21 Ott 2018

Corso Mensile di Haidong Gumdo

Appuntamento


DOMENICA 21 OTTOBRE
CS SAINI Palestra 3
Via A. Corelli, 136 Milano

PROGRAMMA
10.00-10.30 Riscaldamento e Allenamento Specifico
10.30-11.15 Tecniche di Taglio e posizioni sul posto e in movimento
11.15-11.30 Pausa
11.30-13.00 Ripasso:
- Gum Bum
- Sfoderamenti
- Kyuk Gum

Via A. Corelli, 136, Milano
Milano