25 Mar 2018

Corso Mensile di Haidong Gumdo

Appuntamento di Febbraio

LUOGO
CS SAINI Palestra 3
Via Arcangelo Corelli 136

PROGRAMMA
10.00-10.45 Riscaldamento e Allenamento Specifico
10.45-12.00 Gum Bum e Sfoderamenti | Keub 9-1, 1° Dan Keub 7°-2°
12.00-13.00 Taglio Pallina e Taglio Mele (dalla cintura 1/2 verde in su)